Corso in lavorazione #StayTuned #Gym
| Lezione 25.6.2022 | Warm-up (Riscaldamento, Carana) | https://youtu.be/D1Hf2qhRsek |
| Lezione 24.7.2022 | Gym lesson (Hatha Yoga) |
https://youtu.be/PlHodezdq1A https://youtu.be/etcaS_YBZyw |
| Lezione 31.7.2022 | Gym lesson (Hatha Yoga) |
https://youtu.be/tnsUZrEVZ1w |
| Lezione 13.8.2022 | Warm-up (Riscaldamento, Carana) |
https://youtu.be/AkJC3cA_oHQ |
| Lezione 17.8.2022 | Gym lesson (Hatha Yoga) |
https://youtu.be/AG9vhyFCYgk https://youtu.be/SwO2oSZ4XDY https://youtu.be/4HCEJ7NaPKM |
| Lezione 23.10.2022 | Warm-up (Riscaldamento, Carana) |
https://youtu.be/CI5E7UJYeAE |
| Lezione 30.10.2022 | Warm-up (Riscaldamento, Carana) |
https://youtu.be/pVmXBt6AQnE |
| Lezione 1.11.2022 |
Warm-up (Riscaldamento, Carana) Earthing (Camminare In Natura) |
https://youtu.be/dOEnWB7Djxg https://youtu.be/imtQXgeEyPM |
